SELECCIONADOS TRABAJAN EN GIMNASIO
10/12/2008 08:58:00
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- Guatemala 11 de diciembre de 2008. Los seleccionados realizaron esta mañana, en el gimnasio del Proyecto Goal trabajo de fortalecimiento y fuerza.
La sesión se realizó bajo la coordinación del preparador físico, prof. Conrado Paredes y Giovanni Gómez instructor del gimnasio.
Los seleccionados realizaron varios circuitos de pesas para fortalecer la parte superior, realizando trabajo para Hombro, Pecho, Espalda complementado con abdominales.
Para la jornada vespertina está previsto trabajar velocidad en la cancha 1 del Proyecto Goal.
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