SELECCION MAYOR REALIZA PRUEBA DE VELOCIDAD

• Guatemala 18 de diciembre de 2008. El combinado nacional dirigido por el prof. Benjamín Monterroso realizó el día de hoy, como parte de la planificación y condicionamiento físico,  una prueba de VELOCIDAD Y ACELERACION,  con el objetivo de medir la resistencia y fortaleza del jugador y así soportar reiterados esfuerzos que exigen rapidez. 

Uno a uno los seleccionados fueron sometiéndose a la prueba, la cual se realizó con el apoyo de Biomecánicos del COMITÉ OLÍMPICO GUATEMALTECO.  La prueba dio inicio a las 11:00 hrs. en la cancha No. 1 del Proyecto Goal. 

Luego de realizar las pruebas el grupo de jugadores realizó una rutina de entrenamiento en el Gimnasio de la Federación. 

 

Se realizó trabajo de pesas para fortalecer la parte superior, dichos ejercicios fueron supervisados por el Prof. Giovanni Gómez instructor del gimnasio. 

 

Para el día de mañana el combinado nacional realizara su trabajo a las 10:00 hrs. en el Gimnasio y por la tarde hará Resistencia General a las 15:30 hrs.